Zdrav način života može spriječiti pojavu tumora
Apr 27, 2026
Ostavi poruku
Ne konzumirajte buđavu hranu, izbjegavajte dugotrajno i često žvakanje betel oraha i njegovih proizvoda, suzdržite se od jedenja pretjerano vruće hrane i ne pijte previše tople napitke
Izbjegavajte prekomjeran unos kiselih, dimljenih i prženih na-na visokim temperaturama hrane, smanjite konzumaciju slatkiša i uzdržite se od ili minimizirajte konzumiranje slatkih napitaka
Održavajte zdravu težinu, izbjegavajte prekomjernu težinu ili gojaznost; bavite se redovnim naučnim vežbama i smanjite dugotrajno sedenje
Nemojte dijeliti predmete za ličnu higijenu kao što su četkice za zube i brijači, te koristite zajedničke kašike i štapiće za jelo tokom obroka
Ciljne populacije (posebno adolescenti) treba da prime vakcinu protiv HPV-a što je ranije moguće kako bi se izgradila snažna imunološka obrana
Pošaljite upit

