Nedavno je 24-godišnji dječak hospitaliziran zbog boli i slabosti u oba donja udova. Nikada nije mislio da će imati rabdomiolizu. Prekjučer sam se još dva sata znojio u teretani i osjećao sam se dobro. Noću sam iznenada imao bolove u oba donja ekstremiteta, a ujutro je boja urina postala crvena. Porodica ga je hitno odvezla u bolnicu na lečenje. Nakon pregleda dijagnosticirano je kao rabdomioliza uzrokovana velikom vježbom i bila je potrebna hospitalizacija.
Šta je rabdomioliza?
Prugasti mišić, odnosno ono što obično nazivamo skeletni mišić, mišić. Rabdomioliza je klinički sindrom uzrokovan velikim brojem uništenja rabdomiocita uzrokovanim različitim razlozima, što rezultira ulaskom velikog broja mioglobina, kreatin kinaze i drugih tvari u mišićne stanice u cirkulaciju, uzrokujući kiselo-baznu neravnotežu i poremećaj elektrolita u ljudi tijelo, što dalje dovodi do akutne bubrežne ozljede.
Koji su simptomi rabdomiolize?
Uobičajeni simptomi:
1. Bol u mišićima, osjetljivost, otok i slabost.
2. Boja urina je braon ili crno vino.
3. U teškim slučajevima neće biti urina, oligurije i drugih simptoma.
4. Ponekad simptomi nisu osobito tipični, a neki ljudi mogu samo pokazati simptome poput bolova u donjem dijelu leđa.
Koja vježba može dovesti do rabdomiolize?
Ako ne obraćate pažnju na intenzitet vježbe tijekom vježbe, radite neku nasilnu vježbu izvan opterećenja tijela ili ponovite nepoznati trening pokreta, povećat ćete tjelesno opterećenje i uzrokovati oštećenje mišića s prugama.
Ako pijete puno prije i poslije vježbanja, to će pogoršati bolest.
Stoga su zdrava prehrana i postupno vježbanje dobre strategije za dobro zdravlje.
