Trenutno je hladno vrijeme, što je sezona visoke incidencije respiratornih zaraznih bolesti kao što je gripa (u daljem tekstu "gripa"). Međutim, u svakodnevnom životu mnogi ljudi imaju nejasan koncept prehlade i gripe, što često dovodi do ozbiljnijih simptoma gripe. Dakle, koja je razlika između gripe i prehlade? Koje situacije treba liječiti na vrijeme? Kako efikasno spriječiti gripu?
Gripa ≠ Prehlada: Važno je pravilno razlikovati
U slučaju visoke temperature, drhtavice, umora, upale grla, glavobolje i drugih simptoma, mnogi ljudi će nesvjesno pomisliti da su samo prehlađeni, i bit će dobro nakon što je nose, ali ne znaju da je možda riječ o gripu .
Gripa je akutna respiratorna zarazna bolest uzrokovana virusom gripe. Ljudi su generalno podložni gripu. Djeca, starije osobe, trudnice i pacijenti s kroničnim bolestima su sve grupe visokog rizika od gripe. Bolesnici od gripe i nevidljivo zaražene osobe su glavni izvori infekcije gripom. Virusi gripe se uglavnom prenose kihanjem, kašljanjem i drugim kapljicama, ili direktnim ili indirektnim kontaktom sa oralnom, nazalnim, očnim i drugim sluzokožama, ili kontaktom sa objektima kontaminiranim virusima. Virusi gripa se mogu podijeliti na podtipove A, B, C itd. Svake zime i proljeća su sezone visoke incidencije gripe, a sezonske epidemije uglavnom izazivaju virusi gripe A i B. Nasuprot tome, uzročnici prehlade su uglavnom obični koronavirus, a sezonske karakteristike nisu očigledne.
U pogledu simptoma, prehlade su često lokalni kataralni simptomi, odnosno kihanje, začepljen nos, curenje iz nosa, bez temperature ili blage ili umjerene temperature. Obično, tok bolesti je oko nedelju dana, a lečenje zahteva samo simptomatsko lečenje, pijenje više vode i više odmora. Gripu karakterišu sistemski simptomi, kao što su visoka temperatura, glavobolja, umor i upala mišića. Mali broj oboljelih od gripe može patiti od upale pluća. Kada se ovi simptomi pojave, potrebno ih je na vrijeme liječiti antipireticima i lijekovima protiv gripe. Osim toga, zbog jake infektivnosti virusa gripe, pacijenti treba da obrate pažnju na samoizolaciju i da nose maske prilikom izlaska kako bi izbjegli unakrsnu infekciju.
Vrijedi napomenuti da se virus gripe mijenja svake godine drugačije. Iz podataka testiranja relevantnih laboratorija u Pekingu i širom zemlje može se vidjeti da je nedavna gripa uglavnom gripa B.
Djeca su u visokom riziku od gripe. Roditelji moraju biti na oprezu
U kliničkoj praksi, gripa je jedan od važnih razloga zbog kojih djeca odlaze kod ljekara. S jedne strane, prepune su škole, vrtići i druge ustanove, što će vjerojatnije dovesti do širenja gripa. S druge strane, imunitet djece je relativno nizak, ne samo osjetljivi na gripu, već i grupe visokog rizika od teške gripe. Djeca mlađa od 5 godina, posebno ona mlađa od 2 godine, češće imaju ozbiljne komplikacije, pa roditelji i nastavnici moraju posvetiti dovoljno pažnje i budnosti.
Treba napomenuti da su simptomi djece oboljele od gripe u svakodnevnom životu različiti. Osim visoke temperature, kašlja i curenja iz nosa, neka djeca mogu imati i simptome poput bezvoljnosti, letargije, nenormalne razdražljivosti, povraćanja i proljeva. Osim toga, dječja gripa često brzo napreduje. Kada je gripa teška, može doći do komplikacija kao što su akutni laringitis, upala pluća, bronhitis i akutna upala srednjeg uha. Stoga roditelji trebaju što prije prepoznati simptome gripa kod djece, stalno pratiti stanje i ne dozvoliti djetetu da ga „teško nosi sa ramenima“. Ukoliko dijete ima stalnu visoku temperaturu, loše psihičko stanje, dispneju, učestalo povraćanje ili proljev i druge simptome, potrebno je na vrijeme potražiti savjet liječnika. Osim toga, bez obzira da li dijete pati od prehlade ili gripe, roditelji ne bi trebali slijepo koristiti antibiotike tokom liječenja. Ovo neće izliječiti gripu i dovesti do rezistencije na lijekove ako se nepravilno koristi. Umjesto toga, trebali bi uzeti antivirusne lijekove što je prije moguće pod vodstvom ljekara kako bi to kontrolirali.
Nakon što djeca imaju simptome gripe, treba ih izolirati i zaštititi kako bi se izbjegla unakrsna infekcija u školi ili vrtiću, osigurali im adekvatan odmor, pili puno vode i na vrijeme smanjili temperaturu. Što se tiče ishrane, treba da biraju hranu koja je lako svarljiva i hranljiva.
Sprečite grip "načinima"
Bliži nam se prolećni festival, pa nemojte dozvoliti da se grip "umeša" u srećan dan porodičnog okupljanja, pa je važno da dobro obavite posao svakodnevne zaštite. Zapravo, zaštitne mjere protiv respiratornih zaraznih bolesti kao što su prehlada i gripa su u osnovi iste. Trenutno, pod uticajem COVID-19, svijest svih o zaštiti je također značajno ojačana.
Održavajte društvenu distancu, izbjegavajte okupljanja i pokušajte ne ići na javna mjesta s puno ljudi, posebno mjesta sa lošom cirkulacijom zraka; Nosite maske kada izlazite kako biste smanjili izloženost predmetima na javnim mjestima; Obratite pažnju na higijenu i često perite ruke, posebno nakon odlaska kući, koristite sredstvo za dezinfekciju ruku ili sapun, a za pranje ruku koristite tekuću vodu; Obratite pažnju na unutrašnju ventilaciju. Kada članovi porodice imaju oboljele od gripe, pokušajte izbjeći unakrsnu infekciju; Povećajte ili smanjite odjeću na vrijeme prema promjenama temperature; Uravnotežena ishrana, jačanje vežbi, obezbeđivanje adekvatnog sna i poboljšanje imuniteta su sve efikasne preventivne mere.
Osim toga, vakcinacija protiv gripa može efikasno spriječiti gripu. Najbolje vrijeme za vakcinaciju protiv gripa je obično od septembra do novembra. Budući da je zima sezona visoke incidencije gripe, vakcinacija unaprijed može maksimizirati zaštitu. Osim toga, pošto zaštitni efekat vakcine protiv gripa obično traje samo 6-12 mjeseci, vakcinu protiv gripa je potrebno ubrizgavati svake godine.
