Pretjerano duvanje klima uređaja i ventilatora može izazvati reumu, a znojenje kroz vrela i saune ne može spriječiti reumu. Nedavno je novinar intervjuisao Chen Yansonga, direktora Reumatološkog odjela Druge pridružene bolnice Liaoning univerziteta tradicionalne kineske medicine, o tome kako spriječiti reumatizam ljeti.
Chen Yansong je naveo da su iz perspektive tradicionalne kineske medicine, reumatske bolesti uglavnom uzrokovane prodorom vjetra, hladnoće, vlage, vrućine ili topline na zglobove udova, što rezultira blokiranjem meridijana i lošom cirkulacijom qija i krvi. Pacijenti mogu osjetiti simptome kao što su oticanje zglobova, bol, utrnulost, au teškim slučajevima i deformacija zgloba.
U vrućim ljetnim danima, neki ljudi pretjerano duvaju klima-uređaje i ventilatore, što lako može izazvati recidiv bolesti kod reumatskih pacijenata. Za one koji nemaju reumu, može izazvati i izbijanje bolesti. Osim toga, nije naučno pokušavati spriječiti reumatske bolesti znojenjem putem toplih izvora, sauna i drugih metoda. To je zato što gore navedene prakse mogu lako uzrokovati napad na zglobove od strane zlih duhova", rekao je Chen Yansong.
Podrazumijeva se da su starije i slabe žene, žene srednjih godina, žene nakon porođaja i one koje preferiraju ishranu sa visokim sadržajem purina sklone razvoju reumatizma. Prva tri su zbog podložnosti vanjskom vjetru, hladnoći, vlazi i drugim invazijama, dok je grupa ljudi koja preferira konzumiranje puno purina zbog njihove sklonosti prema masnoj, slatkoj i masnoj hrani, što lako može dovesti do gihta.
Chen Yansong je rekao da ljeti, kako biste spriječili pojavu reumatskih bolesti, nemojte duvati hladan zrak i lagano se znojiti. "Kod kuće možete otvoriti prozor kako bi vazduh u zatvorenom prostoru pravilno strujao, umjesto da duva konvekcijski vjetar. Kada bolest ne izbije, pacijenti sa reumatizmom mogu ojačati otpor tijela vježbanjem Taijiquana, Baduanjin qigonga itd. ujutro ili uveče kada je hladno, a takođe mogu ojačati svoj jang moksibuscijom na Dazhui i Zusanli."
