Nedavno je depresija privukla široku pažnju društva. Biti nesretan duže vrijeme može dovesti do depresije, ali ljudi koji izgledaju sretni mogu također patiti od depresije. Šta je depresija i po čemu se depresivne emocije razlikuju od depresije? Feng Yuan, glavni liječnik pekinške bolnice Anding pridružene medicinskom univerzitetu Capital i direktor Ureda Nacionalnog kliničkog medicinskog istraživačkog centra za mentalne i psihičke poremećaje, nedavno je dobio intervju za Xinhua kako bi objasnio karakteristike, osnovne simptome i uobičajene kognitivne zablude depresije, pomažući svima da bolje razumiju depresiju i efikasno se nose s depresijom.
Depresija je mentalna bolest koju karakteriše značajna i trajna depresija, koja se može manifestovati kao emocionalna depresija, depresija, slomljenost srca i pesimizam. Feng Yuan je rekao da osnovni simptomi depresije uključuju loše raspoloženje, gubitak interesa i zadovoljstva, smanjenu aktivnost i smanjenu energiju. Osim toga, postoje i simptomi kao što su sporo razmišljanje i brzina asocijacija, spora reakcija i izbjegavanje društvene interakcije. Ostali uobičajeni simptomi uključuju smanjenu sposobnost pažnje, smanjenu samoprocjenu i samopouzdanje, samokrivnju i osjećaj bezvrijednosti, pesimističan pogled na budućnost, misli ili ponašanja samopovređivanja ili samoubojstva, poremećaje spavanja i smanjen apetit.
Internetsko "samouslužno" testiranje depresije ne može se koristiti kao dijagnostička osnova
Posljednjih godina, brzim razvojem privrede i društva, tempo života ljudi i radni pritisak su značajno porasli, a problemi mentalnog zdravlja ljudi su sve izraženiji.
Dakle, da li je dugotrajna depresija sklona depresiji? Koja je razlika između depresivnog raspoloženja i depresije i kada je potrebno da se obratite lekaru?
Feng Yuan je izjavio da je depresija negativna emocija koja se često manifestira kao gađenje, bol, stid i inferiornost. To je emocija koju su mnogi ljudi iskusili i normalna i prirodna psihološka pojava. Depresija spada u kategoriju bolesti. Dugotrajna emocionalna depresija može se pretvoriti u depresiju kako se težina povećava u određenim posebnim vremenima. Ova niska razina depresije može se manifestirati u određenom obliku, trajanju i ozbiljnosti, kao što su suicidalne ideje, simptomi koji utiču na društvenu funkciju i nemogućnost učenja ili rada. Važno je blagovremeno potražiti medicinsku pomoć. Daljnju procjenu i dijagnozu obavit će profesionalni ljekari, a dat će se i odgovarajući medikamentozni, psihološki, pa i fizički tretman.
Mogu li razne samomjerne skale za depresiju koje se trenutno pojavljuju na internetu poslužiti kao dijagnostički kriterij?
Feng Yuan je naveo da se samotestiranje depresije obično odnosi na korištenje skale samoprocjene depresije za skrining depresije, koja može preliminarno procijeniti vjerovatnoću da će testeru biti dijagnosticirana depresija. Međutim, dijagnoza depresije zahtijeva sveobuhvatnu analizu različitih faktora, uključujući socijalne i psihološke faktore, kliničke manifestacije, psihijatrijske preglede, rezultate na skali, rezultate laboratorijskih pregleda, rezultate slikovnog pregleda, itd. Samo profesionalni psihijatri mogu postaviti relativno pouzdanu dijagnozu depresije. .
Može li se depresija izliječiti? Da li i dalje trebate uzimati lijekove nakon tretmana? Ovo je pitanje koje pacijente najviše brine.
Svijest javnosti o depresiji i dalje se poboljšava, ali još uvijek postoje neke zablude. Zapravo, depresija se može potpuno ili djelomično ublažiti standardiziranim liječenjem, ali i dalje ima visoku stopu ponavljanja. „Feng Yuan je rekao da su trenutno glavni tretmani lijekovi, koji ublažavaju simptome upotrebom antidepresiva. U smislu psihoterapije, kao što je kognitivna bihejvioralna terapija, psihoanaliza, itd. Za pacijente s teškim stanjima (kao što su ozbiljni pokušaji samoubistva ili ponašanja, psihotični simptomi i dr.), nekonvulzivna elektrokonvulzivna terapija (MECT) ima dobar učinak, te je potrebno izraditi poseban plan liječenja nakon procjene od strane ljekara. Treba napomenuti da iako je liječenje depresije postiglo klinički oporavak, i dalje je potrebno održavati liječenje neko vrijeme kako bi se smanjio njegov ponovni nastanak.
Ohrabrite one oko sebe da potraže stručnu pomoć ako su skloni depresiji
Prema kineskom istraživanju mentalnog zdravlja, trenutno u Kini ima preko 90 miliona ljudi koji pate od depresije, a otprilike 280 000 ljudi izvrši samoubistvo svake godine, od čega oko 40% pati od depresije.
Poslednjih godina, Centralni komitet Komunističke partije Kine i Državni savet pridavali su veliki značaj mentalnom zdravlju i radu na mentalnom zdravlju, i izdali su niz važnih politika i dokumenata. Nacrt plana "Zdrava Kina 2030" predlaže da se ojača konstrukcija i standardizirano upravljanje sistemom usluga mentalnog zdravlja. Povećati publicitet nacionalne nauke o mentalnom zdravlju i poboljšati pismenost o mentalnom zdravlju. Ojačati intervenciju kod uobičajenih mentalnih poremećaja i problema psihičkog ponašanja kao što su depresija i anksioznost, te povećati rano otkrivanje i pravovremenu intervenciju psiholoških problema među ključnim populacijama. "Akcija Zdrave Kine (2019-2030) "predložila je 15 akcionih projekata, Jedna od akcija je Akcija promocije mentalnog zdravlja.
Feng Yuan je naveo da depresija ima visoku učestalost i veliku štetu, što je čini jednom od ključnih bolesti na koje se Kina fokusira. Depresija je takođe ključna bolest za naučna istraživanja u Kineskom programu za mozak. Posljednjih godina, s razvojem tehnologije umjetne inteligencije i tehnologije moždanog kompjuterskog interfejsa, napravljen je značajan napredak u preciznoj identifikaciji, objektivnoj evaluaciji, preciznoj neuralnoj regulaciji i novim antidepresivima depresije. Na primjer, korištenje optimiziranih algoritama za strojno učenje za konstruiranje modela ranog upozorenja i predviđanja efikasnosti, kombiniranje kvantitativnih neurobioloških indikatora sa simptomima bolesti i postizanje personalizirane dijagnoze i liječenja i dijagnoze i načina liječenja uz pomoć umjetne inteligencije.
Za javnost, kako bolje razumjeti depresiju i djelotvorno se nositi s depresijom?
Sa sve većim pritiskom društvene konkurencije i ubrzanim tempom života, depresija ljudi ima trend rasta. Međutim, depresivno raspoloženje ne znači nužno da ćete patiti od depresije.
Ono što pacijentima s depresijom više treba je briga i razumijevanje", rekao je Feng Yuan. Naučno razumijevanje depresije može smanjiti nesporazume o depresiji. Kada je neko oko vas sklon depresiji, nemojte donositi ishitrene presude ili postavljati dijagnoze. Psihološka terapija i sistemi socijalne podrške su veoma važni za prevenciju i liječenje depresije.Podrška i druženje porodice i prijatelja mogu ublažiti teško psihičko opterećenje i pritisak pacijenata, omogućavajući im da više ne izbjegavaju traženje medicinskog tretmana;Stvoriti za njih toplo okruženje pune ljubavi, pomoći imaju hrabrosti da se suoče sa životom i savladaju "maglicu" depresije.
