Nacionalna zdravstvena komisija održala je konferenciju za novinare 6. avgusta kako bi upoznala situaciju u vezi sa "sezonskim solarnim terminima i zdravljem" i odgovorila na pitanja medija.
Gong Yanbing, direktor bolnice Dongzhimen na Univerzitetu tradicionalne kineske medicine u Pekingu, rekao je na sastanku da kako se bliži početak jeseni, jutarnji i večernji povjetarac može biti malo svjež, ali je dan i dalje veoma vruć i vlažan. Osim izbjegavanja prodora hladnog povjetarca, potrebno je i dalje sprečavati toplotni udar i vlagu. U ovom trenutku, prevencija hladnoće treba da uzme u obzir i vlagu i hladnoću. Preporučuje se piti Chenpi čaj od đumbira. Chenpi ima efekte jačanja slezene, uklanjanja vlage i regulacije qi-ja, dok đumbir ima efekte ublažavanja površinske hladnoće, zagrijavanja želuca, zaustavljanja mučnine, zagrijavanja pluća i zaustavljanja kašlja.
Gong Yanbing je uveo da nakon početka jeseni mogu postojati simptomi kao što su suhoća pluća, suha usta i suho grlo. Tradicionalna kineska medicina vjeruje da je pet boja štetno za pet organa, a suhoća može štetiti plućima. Kada bijelo uđe u pluća, može se jesti bijela hrana kao što su ljiljani, kruške i Tremella fuciformis, koje djeluju na njegu jina i vlaženje suhoće.
Osim toga, Gong Yanbing je naveo da su početkom jeseni dani sve kraći, a noći sve duže. Unutrašnji kanon žutog cara zagovara „rano ležanje i rano ustajanje“ u skladu sa dobom dana. Zimi će noći biti duže, zagovarajući "rano ležanje i kasno ustajanje". Zalažemo se za rano spavanje, što je takođe u skladu sa karakteristikom jesenje konvergencije. Rano buđenje je za sprečavanje prekomerne konvergencije i potpomaganje razvoja jang energije.
