Pijenje jakog čaja ne može ublažiti zatvor, ali će pogoršati zatvor. U stvari, ovo je veliki nesporazum. Pijenje više vode može pomoći da se crijeva navlaže i defeciraju. Ali pošto obična voda nema ukusa, mnogi ljudi vole da koriste čaj umesto vode, i misle da je to i dobra metoda defekacije.
Osim toga, Huliming, zamjenik glavnog liječnika Odjela za gastroenterologiju Orijentalne bolnice pri Pekinškom univerzitetu tradicionalne kineske medicine, rekao je da kateholi u čaju imaju određeni adstringentni učinak na gastrointestinalnu sluznicu, utiču na njenu probavu i apsorpciju hrane, isušiti stolicu, izazvati zatvor ili pogoršati stepen zatvora. Stoga osobe sa zatvorom treba da piju manje čaja, posebno manje jakog čaja.
"Za liječenje zatvora dobar izbor je čaj od katarze. Sadrži sjemenke kasije, listove duda i druge sirovine, koje mogu očistiti crijeva, smanjiti masnoće i eliminirati toksine. Međutim, čaj od katarze se ne smije previše piti, što će pogoršati zatvor. nakon ovisnosti, a ima i određene nuspojave na jetru i bubrege."
Osim toga, Hu Liming je također rekao da ako zatvor nije ozbiljan, najbolje ga je poboljšati ishranom. Pijte više prokuvane vode, jedite više voća kao što su banane i krupne žitarice poput kukuruza ili više vježbajte kako biste poboljšali gastrointestinalnu peristaltiku i ublažili zatvor.
